Klubmodul.dk - Nem klubadministration

Klubmodul henter siden

Booking

Køb og forlæng perioden. Vis historik

Vejledning

1. Klik på prisen og køb adgang.
2. LOG IND.
3. Klik book eller venteliste for at tilmelde dig.
4. Hold evt. musen over holdnavnet for holdbeskrivelse.

Gratis for medlemmer : 0 kr.

Dato	Tid	Holdnavn	Instruktør
01.12.2022	16.00 - 17.00	Vægtløftning: Begynder Sted Frivægtslokalet Beskrivelse Hver Torsdag kl. 16.00 tilbyder Foreningen Sportshøjskolen vægtløftningstræning. Der er to trænere tilknyttet holdet, Rasmus og Lasse, som begge er DIF diplom trænere i både fysisk træning og vægtløftning, samt fysioterapeut studerende. Ugentligt vil de variere træningen med tekniske øvelser, samt styrketræning for at give en balanceret introduktion og træning i sporten vægtløftning, der består af træk og stød. Holdet kan rumme alle uanset niveau, og alle får mulighed for forbedring og udvikling. Vægtløftning: Begynder	Lasse Lindblad Riemenschneider	Book	0 / 12
03.12.2022	09.30 - 10.00	Brikudlevering og rundvisning Sted Foreningslokalet Beskrivelse Brikudlevering og rundvisning for nye medlemmer foregår hver lørdag kl. 9.30. Et bestyrelsesmedlem vil møde dig ved hovedindgangen. Brikudlevering og rundvisning	Helene Pihl Badsberg	Book	0 / 12
08.12.2022	16.00 - 17.00	Vægtløftning: Begynder Sted Frivægtslokalet Beskrivelse Hver Torsdag kl. 16.00 tilbyder Foreningen Sportshøjskolen vægtløftningstræning. Der er to trænere tilknyttet holdet, Rasmus og Lasse, som begge er DIF diplom trænere i både fysisk træning og vægtløftning, samt fysioterapeut studerende. Ugentligt vil de variere træningen med tekniske øvelser, samt styrketræning for at give en balanceret introduktion og træning i sporten vægtløftning, der består af træk og stød. Holdet kan rumme alle uanset niveau, og alle får mulighed for forbedring og udvikling. Vægtløftning: Begynder	Rasmus Bunde Nielsen	Book	0 / 12
10.12.2022	09.30 - 10.00	Brikudlevering og rundvisning Sted Foreningslokalet Beskrivelse Brikudlevering og rundvisning for nye medlemmer foregår hver lørdag kl. 9.30. Et bestyrelsesmedlem vil møde dig ved hovedindgangen. Brikudlevering og rundvisning	Helene Pihl Badsberg	Book	0 / 12
10.12.2022	10.00 - 11.00	Crossfit: Fællestræning Sted CrossFit/Fælleslokalet Beskrivelse Hver lørdag kl. 10.00 tilbyder Foreningen Sportshøjskolen Crossfit: fællestræning Oliver Weigelt og Maria Eg, er de to trænere der er tilknyttet holdet, begge er idrætsstuderende og begge har dyrket Crossfit i en rum tid. Fællestræningerne kan variere, men som regel vil de bestå af en fælles opvarmning, en styrke- eller skill-del, en workout og slutteligt vil der være mulighed for lidt fælles udstræk, såfremt tiden tillader det.  Der kan forekomme team workouts og lange workouts. Trænerne kan være deltagende i træningen. Fællestræningerne kan rumme alle niveauer, og det vigtigste for os er, at alle uanset niveau, har det sjovt. Crossfit: Fællestræning	Oliver Weigelt	Book	0 / 12
15.12.2022	16.00 - 17.00	Vægtløftning: Begynder Sted Frivægtslokalet Beskrivelse Hver Torsdag kl. 16.00 tilbyder Foreningen Sportshøjskolen vægtløftningstræning. Der er to trænere tilknyttet holdet, Rasmus og Lasse, som begge er DIF diplom trænere i både fysisk træning og vægtløftning, samt fysioterapeut studerende. Ugentligt vil de variere træningen med tekniske øvelser, samt styrketræning for at give en balanceret introduktion og træning i sporten vægtløftning, der består af træk og stød. Holdet kan rumme alle uanset niveau, og alle får mulighed for forbedring og udvikling. Vægtløftning: Begynder	Lasse Lindblad Riemenschneider	Book	0 / 12
22.12.2022	16.00 - 17.00	Vægtløftning: Begynder Sted Frivægtslokalet Beskrivelse Hver Torsdag kl. 16.00 tilbyder Foreningen Sportshøjskolen vægtløftningstræning. Der er to trænere tilknyttet holdet, Rasmus og Lasse, som begge er DIF diplom trænere i både fysisk træning og vægtløftning, samt fysioterapeut studerende. Ugentligt vil de variere træningen med tekniske øvelser, samt styrketræning for at give en balanceret introduktion og træning i sporten vægtløftning, der består af træk og stød. Holdet kan rumme alle uanset niveau, og alle får mulighed for forbedring og udvikling. Vægtløftning: Begynder	Rasmus Bunde Nielsen	Book	0 / 12